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Em meu dia-a-dia como Coach, com mais de 15.000 horas de atendimento individual, é constante encontrar pessoas que estão muito insatisfeitas com suas vidas. Uns estão infelizes com seus trabalhos, outros com seus relacionamentos, com seu dinheiro, com o ambiente onde vive, entre outros.

A tendência é a reclamação e um posicionamento como vítima, mas todos nós necessitamos entender que na maioria das vezes não existem vítimas, simplesmente, se somos maiores de 18 anos, somos responsáveis. Em nossa vida reinamos absolutos, como proprietários e responsáveis pelos resultados que temos em nosso trabalho, relacionamentos, dinheiro e ambiente. Read the rest of this entry »

Do que você tem medo? Como enfrentar isso? O que é coragem? Dentro de você estão os recursos e qualidades que busca, olhe para dentro. Aí mora sua coragem, sua autoconfiança, sua auto-estima, sua fé, sua esperança e muitos outros recursos internos.

Temos muitas características em nossa personalidade que nos impulsionam, mas quando temos características que nos limitam, é bom saber que a personalidade pode ser montada, copiada, reorganizada, reconstruída. Temos o dom da flexibilidade e da mudança, não é porque reagimos de uma determinada forma até hoje, que precisamos continuar assim. Mudanças são possíveis à medida que são desejadas, decididas e agimos de maneira adequada ao que queremos.

Nos dias de hoje há uma característica muito comum que é pouco admitida, mas muito limitante: O MIMADISMO. Esse traço de personalidade contribui para que a pessoa não se adapte nas circunstâncias da vida e também não se desenvolva frente a elas. A pessoa sofre muito e não desenvolve todo o seu potencial de realização, pelo contrário vive se frustrando. É uma armadilha em que a pessoa fica presa em uma imaturidade emocional e de pensamento que não é condizente com sua idade, experiência de vida e profissional. Read the rest of this entry »

Há momentos na vida que tudo parece tão difícil, pois, quando olhamos para o futuro nos vemos sem perspectivas, quando olhamos para o presente um vazio invade nosso peito, uma angústia enorme nos domina. Nestes momentos talvez estejamos de costas para o nosso futuro, nos esquecendo do presente, que tudo acontece no aqui e agora e na verdade estamos presos a um passado a que nos apegamos como se isso fosse a única coisa que importasse.
Desta forma carregamos em nossa viagem uma quantidade enorme de malas pesadas e sem alça, difíceis de carregar. A vida fica lenta, sofrida e desprazerosa e quando insistimos nestas atitudes podemos até adoecer. Read the rest of this entry »

Conhecer a si mesmo é uma iluminação de nossas atitudes e resultados diante da vida, muitas vezes a melhor forma de conhecermos a nós mesmos é percebermos a imagem que os outros nos passam, como se fossem espelhos.
Na sociedade e nas organizações de hoje muitas são as questões quanto à imagem pessoal e os relacionamentos interpessoais. Para saber que tipo de imagem você está passando para as pessoas é necessário refletir sobre as imagens que você vem recebendo dos outros. Para isso, faça a seguinte análise:

Como as pessoas olham para você? Elas se aproximam com felicidade? Elas são gentis com você? Dizem o quanto você é agradável? As pessoas te elogiam?
Pense nisso e analise suas respostas por um instante. Pois bem, agora imagine que todas as pessoas são espelhos para você. Isso mesmo um espelho que reflete para você seus próprios comportamentos, atitudes e resultados. Read the rest of this entry »

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